Lưu ý khi ăn chay

Ngày càng có nhiều người lựa chọn và thực hành ăn chay. Tuy nhiên, theo các chuyên gia sức khỏe, ăn chay sao cho đủ dinh dưỡng, không gây hại sức khỏe cần có sự hiểu biết với những lưu ý sau.
Vệ sinh tủ lạnh định kỳ.

Tiết kiệm điện cho tủ lạnh

Tủ lạnh là thiết bị không thể thiếu để bảo quản thực phẩm và phải hoạt động thường xuyên, tiêu tốn nhiều điện năng. Dưới đây là các cách để tiết kiệm điện tủ lạnh tối ưu:
Nhiều siêu thị điều chỉnh giờ bán hàng để phục vụ nhu cầu mua sắm Tết của người dân.

Siêu thị mở sớm, đóng muộn

Để kích sức mua trong dịp Tết Nhâm Dần 2022, nhiều siêu thị trên địa bàn TP Hà Nội sẽ căn cứ vào nhu cầu mua sắm để có thể kéo dài thời gian bán hàng so thường lệ. Bên cạnh việc bán hàng trực tiếp, nhiều nơi còn bán hàng trực tuyến, nhận giao hàng tại nhà, đồng thời tổ chức các điểm bán hàng lưu động với đa chủng loại các mặt hàng phục vụ Tết.

Bảo quản bánh chưng đúng cách

Là món ăn truyền thống thường được các gia đình gói hoặc mua nhiều, tích trữ ăn trong mấy ngày Tết nên bánh chưng dễ bị thiu, mốc nếu bảo quản không tốt trong những ngày nóng hay nồm, ẩm. 

Khách hàng có thể đặt mua trước dịch vụ vận chuyển mai, đào tại các phòng vé trên toàn quốc.

Vietnam Airlines bán đào, mai Tết

Như mọi năm, ngoài việc nhận chuyên chở dưới dạng hành lý ký gửi, lần đầu tiên Hãng hàng không quốc gia (Vietnam Airlines) triển khai dịch vụ bán cành đào, cây mai Tết kèm dịch vụ vận chuyển tận nhà cho khách hàng ở Hà Nội và TP Hồ Chí Minh. 

Chọn bánh kẹo, mứt an toàn

Vào dịp cuối năm, thị trường kinh doanh mứt, bánh kẹo Tết bắt đầu sôi động. Để tránh mua phải các sản phẩm không bảo đảm an toàn thực phẩm, người tiêu dùng cần lưu ý:

Dùng tủ đông đúng cách

Nhằm giảm bớt lo lắng khi bảo quản thực phẩm, nhất là vào dịp Tết, nhiều gia đình thường chọn mua tủ đông để trữ thực phẩm. Để sử dụng đúng cách và tiết kiệm điện, người dùng cần lưu ý:

Sử dụng điện thông minh

Sử dụng điện thông minh

Sử dụng điện an toàn, tiết kiệm là mong muốn của không chỉ mỗi gia đình mà còn của cả các đơn vị, doanh nghiệp. Tuy nhiên, hiện vẫn còn nhiều bên chưa hiểu rõ cách sử dụng điện sao cho đỡ lãng phí, vì vậy bộ sách điện tử “Cẩm nang sử dụng điện thông minh” ra đời giúp tra cứu các giải pháp sử dụng điện hiệu quả mọi lúc, mọi nơi.

Lưu ý khi sử dụng máy SpO2

Cục Cạnh tranh và Bảo vệ người tiêu dùng (Bộ Công thương) ghi nhận một số thông tin từ báo chí và người tiêu dùng phản ánh về giá cả và chất lượng của các loại máy đo nồng độ oxy trong máu (SpO2). Để bảo đảm tốt hơn quyền và lợi ích hợp pháp của người tiêu dùng, đơn vị này đưa ra một số khuyến cáo sau: 

Mở bán vé máy bay Tết giá rẻ

Mở bán vé máy bay Tết giá rẻ

Cục Hàng không Việt Nam vừa kiến nghị Bộ Giao thông vận tải tăng tần suất trên các đường bay Hà Nội-TP Hồ Chí Minh, các đường bay đi, đến các điểm du lịch có tiếng trong nước từ ngày 29/12/2021 đến 18/1/2022. Nhân dịp này, các hãng hàng không cũng đã mở bán hàng triệu vé máy bay Tết giá rẻ để phục vụ nhu cầu đi lại của người dân.

Lưu ý khi ăn chay
Tiết kiệm điện cho tủ lạnh
Siêu thị mở sớm, đóng muộn
Bảo quản bánh chưng đúng cách
Vietnam Airlines bán đào, mai Tết
Chọn bánh kẹo, mứt an toàn
Dùng tủ đông đúng cách
Sử dụng điện thông minh
Lưu ý khi sử dụng máy SpO2
Mở bán vé máy bay Tết giá rẻ
Tăng giá nước sạch từ năm 2022

Tăng giá nước sạch từ năm 2022

Tổng công ty Cấp nước Sài Gòn TNHH MTV (Sawaco) cho biết ngày 1/1/2022, giá nước sẽ tăng từ 400-1.200 đồng/m3. Giá nước trên chưa bao gồm thuế GTGT và chỉ áp dụng cho định mức 4m3/người/tháng. Trường hợp sử dụng vượt định mức thì tùy vào số lượng sử dụng sẽ có mức giá cao hơn. Số định mức nước sẽ được tính trên số nhân khẩu thường trú, tạm trú theo quy định.

An toàn với đèn trang trí

An toàn với đèn trang trí

Để an toàn vui chơi dịp lễ Giáng sinh và Tết Dương lịch, Tết Nguyên đán, ngành điện khuyến cáo người dân khi thiết kế những công trình trang trí chuẩn bị cho lễ, Tết cần bảo đảm khoảng cách an toàn, tránh những sự cố đáng tiếc có thể xảy ra.

Bảo lưu vé tàu hỏa

Ngành đường sắt vừa thông báo chính sách đổi, trả hoặc bảo lưu tiền vé nếu hành khách thay đổi kế hoạch di chuyển. Với hình thức bảo lưu vé, khách hàng lưu ý:

Mua tua giá rẻ tại Shopee

Mua tua giá rẻ tại Shopee

Lần đầu tiên, Ngày hội Du lịch TP Hồ Chí Minh sẽ được tổ chức hoàn toàn bằng hình thức trực tuyến. Để hỗ trợ doanh nghiệp lữ hành kết nối với người tiêu dùng, hơn 100 chương trình khuyến mãi sẽ được chào bán qua các nền tảng mua sắm trực tuyến như Shopee, Traveloka với mức giá ưu đãi.

Ảnh minh họa. Nguồn: Internet

Đề phòng ngộ độc rượu

Để phòng ngừa ngộ độc rượu, Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) vừa đưa ra khuyến cáo cũng như các nguyên tắc sau: 

Chọn mua máy sấy quần áo

Máy sấy quần áo đang trở thành thiết bị quen thuộc trong nhiều gia đình. Tuy nhiên, để chọn mua một chiếc máy sấy ưng ý và bảo đảm tiết kiệm điện, người tiêu dùng có thể tham khảo các tiêu chí sau:

Khách tham quan mua sắm hàng hóa tại Hội chợ khuyến mại năm 2020.

Hàng Việt được yêu thích năm 2021

Từ 600 hồ sơ mời đăng ký tham gia chương trình bình chọn, Ban chỉ đạo cuộc vận động Người Việt Nam ưu tiên dùng hàng Việt Nam TP Hà Nội đã chọn ra 213 sản phẩm để trao giải “Hàng Việt Nam được người tiêu dùng yêu thích” năm 2021.

Các mặt hàng thiết yếu cần được bảo đảm cung cầu trong dịp Tết. Ảnh: NAM HẢI

Đủ hàng hóa Tết năm 2022

Theo kế hoạch phục vụ Tết Dương lịch và Tết Nguyên đán Nhâm Dần năm 2022 trên địa bàn TP Hà Nội mà Sở Công thương vừa ước tính, sẽ có tổng giá trị hàng hóa phục vụ Tết đạt khoảng 39.000 tỷ đồng, đáp ứng đủ nhu cầu của khoảng 10,33 triệu người hiện đang sinh sống, làm việc, học tập tại đây.

Cẩn trọng với tin nhắn lừa đảo

Tình hình dịch Covid-19 đang diễn biến phức tạp, nhiều người tiêu dùng bị các đối tượng giả mạo tin nhắn thương hiệu (SMS Brand Name) của các ngân hàng, công ty điện lực để chiếm đoạt tài sản. Cục Cạnh tranh và Bảo vệ người tiêu dùng (Bộ Công thương) đưa ra khuyến cáo:

Nên lựa chọn bánh trung thu có xuất xứ rõ ràng.

Cẩn trọng bánh trung thu trôi nổi

Cục Thương mại điện tử và Kinh tế số (Bộ Công thương) vừa lên tiếng cảnh báo người dân cần cẩn trọng khi mua các mặt hàng bánh trung thu được rao bán trên các trang mạng xã hội, ứng dụng thương mại điện tử có nguồn gốc, xuất xứ không rõ ràng, tiềm ẩn nguy cơ gây ngộ độc.

An toàn thực phẩm Tết Trung thu

Trong giai đoạn dịch Covid-19 đang diễn biến phức tạp, để phòng ngừa ngộ độc thực phẩm, bảo vệ quyền lợi và sức khỏe người tiêu dùng, Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) đưa ra một số giải pháp bảo đảm an toàn trong dịp Tết Trung thu: 

Sử dụng thuốc Molnupiravir đúng cách

Sử dụng thuốc Molnupiravir đúng cách

Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP Hồ Chí Minh (HCDC) vừa có văn bản hướng dẫn về việc triển khai chương trình thí điểm điều trị thuốc Molnupiravir cho người mắc Covid-19, trong đó quy định rõ những trường hợp được tham gia điều trị thí điểm và thông tin cần lưu ý cho cá nhân sử dụng thuốc.

Cần thận trọng khi mua và sử dụng thực phẩm chức năng. Ảnh: NAM ANH

Lưu ý với các sản phẩm hỗ trợ điều trị

Lợi dụng nhu cầu phòng, chống dịch bệnh của người dân tăng cao, một số tổ chức, cá nhân đã tự công bố, quảng cáo các sản phẩm có tác dụng kháng virus, kháng Covid-19, kháng viêm, phòng, chống được bệnh viêm đường hô hấp... nhằm thu lời bất chính. Mới đây, Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) và Cục Thương mại điện tử và kinh tế số (Bộ Công thương) đã có công văn đề nghị phạt, ngăn lưu hành các sản phẩm này.

Giữ thực phẩm trong thời gian giãn cách

Với các quy định hạn chế ra ngoài trong thời gian thực hiện giãn cách, hầu hết các gia đình đều tích trữ thực phẩm. Bên cạnh việc bảo đảm đủ dinh dưỡng thì vấn đề an toàn thực phẩm cũng được lưu ý: 

Hơn 8.000 điểm cung ứng hàng hóa thiết yếu

Hơn 8.000 điểm cung ứng hàng hóa thiết yếu

Sở Công thương TP Hà Nội vừa cập nhật danh sách 8.321 điểm cung ứng hàng hóa thiết yếu trên địa bàn, gồm 7.866 điểm bán hàng hóa là siêu thị, cửa hàng tiện lợi, quán tạp hóa và 455 chợ phân bổ khắp các quận, huyện nhằm đáp ứng nhu cầu mua sắm lương thực, thực phẩm cho người dân Thủ đô trong những ngày thực hiện giãn cách xã hội.

Mua sắm tại “ASEAN Online Sale Day”

Mua sắm tại “ASEAN Online Sale Day”

Các chuỗi sự kiện của ngày mua sắm trực tuyến lớn nhất khu vực “ASEAN Online Sale Day 2021” đã bắt đầu khởi động. Theo đó, từ ngày 8/8, người tiêu dùng có thể truy cập trực tiếp địa chỉ http://onlineasean.com để đặt mua hàng hóa từ các sàn thương mại điện tử (TMĐT) của các doanh nghiệp trong và ngoài nước, với nhiều ưu đãi.

Trợ giá hàng hóa cho người khó khăn

Trợ giá hàng hóa cho người khó khăn

Với mong muốn hỗ trợ một phần để người lao động giảm bớt áp lực trong tình hình dịch Covid-19 vẫn diễn biến phức tạp, chương trình “Nghĩa tình mùa dịch” sẽ đưa các sản phẩm hàng hóa với giá ưu đãi đến với người dân vùng khó khăn trên địa bàn TP Hồ Chí Minh.

Dinh dưỡng sau điều trị Covid-19

Người bệnh Covid-19 rất dễ mệt mỏi, chán ăn, thậm chí rất khó ăn khi bị sốt, suy hô hấp, ảnh hưởng tới sức đề kháng, đáp ứng miễn dịch, dễ mắc các bệnh nhiễm trùng. Vì vậy, chuyên gia của Viện Dinh dưỡng khuyến cáo người bệnh cần chú ý:

Cần kiểm tra chất lượng sản phẩm tại các cửa hàng kinh doanh kính.

Lo lắng thị trường kính thuốc

Theo Bộ Y tế, có hơn 73% số trẻ em Việt Nam mắc các tật khúc xạ và số tuổi mắc các bệnh về mắt ngày càng trẻ. Với thực trạng này, bên cạnh sự chủ quan của người lớn còn có một nguyên nhân không phải ai cũng nghĩ tới, đó là sử dụng kính thuốc không đúng chuẩn.

Nguy cơ ngộ độc từ hóa chất gia dụng

Theo thông tin từ Trung tâm Chống độc - Bệnh viện Bạch Mai, hiện Trung tâm đang điều trị cho một bệnh nhân bị ngộ độc chất ăn mòn do “uống nhầm” nước tẩy rửa bồn cầu hiệu Okay của Thái-lan.

Khuyến cáo sử dụng điện mùa nắng

Trước đợt nắng nóng gay gắt tại miền bắc và miền trung, từ ngày 16-6, Tập đoàn Điện lực Việt Nam (EVN) đã ra khuyến cáo khách hàng sử dụng điện tiết kiệm, hiệu quả, góp phần bảo đảm vận hành an toàn hệ thống.

Dinh dưỡng cho người tiêm vaccine

Khi tiêm vaccine phòng Covid-19, tùy theo cơ địa của từng người mà có các phản ứng ở mức độ khác nhau như sốt nhẹ, đau mỏi người, đau sưng tại chỗ tiêm… Các triệu chứng sẽ thuyên giảm và khỏi hoàn toàn trong một tới hai ngày.

Giảm mệt mỏi mùa nắng nóng

Nguy cơ bị kiệt sức hay sốc nhiệt vào mùa nắng nóng có thể bắt đầu với các dấu hiệu như đổ mồ hôi, chóng mặt, mệt mỏi, sốt, mê sảng… Người thường xuyên phải làm việc ngoài trời cần điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt để giảm mệt mỏi cũng như tăng sức đề kháng.

Do dịch bệnh nên các hộ gia đình tích trữ nhiều trứng cho bữa ăn.

Người Việt ăn nhiều thịt, trứng và giảm tinh bột

Năm 2020, mỗi người dân Việt Nam có thu nhập bình quân 4,23 triệu đồng/tháng, giảm khoảng 2% so năm 2019. Việc tiêu thụ gạo trong mỗi hộ gia đình giảm nhưng lượng tiêu thụ thịt, trứng gia tăng. Đây là kết quả của cuộc khảo sát mức sống dân cư năm 2020 vừa được Tổng cục Thống kê công bố.

Hút thuốc lá nơi công cộng vẫn diễn ra. Ảnh: Song Anh

Những tác hại của thuốc lá

Hưởng ứng “Ngày Thế giới không thuốc lá” (31-5), Bộ Y tế vừa có công văn gửi UBND các tỉnh, thành phố trực thuộc T.Ư và các bộ, ngành, đoàn thể về việc thực hiện hoạt động hưởng ứng. Qua đó, từ ngày 25 đến 31-5, tùy điều kiện chống dịch Covid-19 của từng nơi để triển khai “Tuần lễ quốc gia không thuốc lá”. 

Dịch vụ cấp điện trực tuyến

Để phòng, chống dịch Covid-19, Trung tâm Chăm sóc khách hàng (CSKH) - Tổng công ty Điện lực miền bắc khuyến nghị khách hàng có nhu cầu cấp điện mới từ lưới điện hạ áp có thể đăng ký dịch vụ trực tuyến qua các hình thức sau:

Chỉ nên mua các loại khẩu trang, thiết bị bảo hộ y tế tại siêu thị, các nhà thuốc uy tín.

Cảnh báo về chất lượng sản phẩm phòng dịch

Dịch Covid-19 lại bùng phát khiến nhu cầu của người dân với các mặt hàng phòng dịch tăng cao. Lợi dụng tình hình này, một số đối tượng đã sản xuất, buôn bán các sản phẩm phòng dịch chất lượng kém hoặc không rõ nguồn gốc. Đây là nguy cơ lớn cho người tiêu dùng, khi tình hình dịch bệnh vẫn diễn biến phức tạp.

Bên cạnh việc tăng phụ phí, hiện các hãng hàng không đều có chính sách hoàn vé cho hành khách vì dịch bùng phát.

Tăng phụ phí vé máy bay

Phí quản trị hệ thống khi đặt vé máy bay vừa được một số hãng hàng không áp dụng bằng cách cộng thêm từ 90.000 đến 100.000 đồng/chặng/khách. Mức phí mới này sẽ được tính vào tổng chi phí vé máy bay, áp dụng trên tất cả nhóm giá.

Giao diện website https://uoctinhdiennang.evn.com.vn của tập đoàn EVN.

Tự tính lượng điện năng tiêu thụ

Thay vì chờ hóa đơn gửi đến để biết các thiết bị trong gia đình tiêu tốn bao nhiêu số điện (KWh) một tháng, từ bây giờ, mỗi hộ đều có thể dễ dàng ước tính lượng điện mà gia đình mình tiêu thụ để biết cách tiết kiệm hơn nhờ công cụ mới của Điện lực Việt Nam (EVN).